ATÖLYELER – Beslenme Farkındalık

BESLENMEDE DUYGULARIN YERİ VE FARKINDALIK

• İnsan bedeninin temel ihtiyaçları
• Yediklerimizin ruhumuza etkisi
• Duygularımızla yediğimiz yemek arasındaki bağların tespiti.
• Bu farkındalık ile kilo vermenizin hızlanması, yediğiniz her yemekte fark etmediğiniz duygunuzu fark edip ifadesini duygu boşaltımını sağlamak.

Atölyemiz 5 kişilik gruplarla yapılmaktadır.

3 saatlik bir atölyedir.

Kayıt için bize ulaşın. 0552 273 53 08